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篮球运动的基本技术有哪些?论文
篮球运动的基本技术有哪些?论文如下:运球,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。传接球,传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。
篮球基本技术主要有脚步移动、传接球、运球、投篮等。这些动作多带有共性的东西,如传接球、运球、投篮都离不开手指对球的感觉和手指手腕的翻转抖动。
投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
篮球运球后转身突破技术是一项技术性很强的动作,它不仅要求运动员有很好的爆发力和运球能力,还要求具有完成动作良好的协调性和灵敏性,通过速度、力量的作用,和身体各部分肌肉的协调发力的配合,从而平稳、快速地完成动作,达到摆脱防守和进攻的目的。
我的兴趣爱好议论文800字优秀范文
1、关于我的兴趣爱好议论文800字(一) 拥有属于自己的业余爱好就能充实我们的课余生活。
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篮球结课论文
1、我接触篮球的时间,应该是比较晚的了。小学时因为学校的条件有限,我连篮球的样子,都不曾见过几次。篮球都没有见过,就更谈不上懂得规则了。到了初中,课余的活动,仍是以足球为主,但是在操场上已经见到了许多其他的伙伴开始打篮球,自己的篮球生涯,也就自此拉开序幕。
2、篮球是一种典型的团队运动,一支篮球队有队员、教练、管理人员、医务监督人员等组成,每位成员各司其职结合在一起共同构成了球队这个整体。球队每年不断有老队员转会或者退役,也不断有新队员加盟。
3、奈史密斯制定的篮球规则 ①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的; ②手拿着球走或者跑都是不允许的; ③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员; ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触; ⑤篮圈应该是水平的。 根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。

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